چگونه عادت های خوب را در خودمان نهادینه کنیم؟

بارها پیش آمده که به خودمان قول داده ایم، مثلا عادت بهتر غذا خوردن یا پشتیبان گرفتن از اطلاعات کامپیوتر یا هر عادت خوب دیگری را در خودمان ایجاد کنیم. اما اغلب موارد این عادت ها به زودی از بین می روند و فراموش می شوند. در این مطلب چند راه و روش برای ساختن عادت و راه های جلوگیری از شکسته شدن آنها را آورده ایم. پس در ادامه با ما باشید.

ادامه نوشته

طبیعت اسرار آمیز ایتالیا را ببینید + تصاویر

به گزارش آپام، به نوشته بیوتی لایف: امروز ما می خواهیم به شما عکس های هنری از طبیعت اسرارآمیز ایتالیا را نشان دهیم. معلمی به نام جوزپه دسیدری سرزمین مادری خود را در این عکس های جالب به ما نشان می دهد. طبیعت مرموز که انسان را به یاد قرون وسطی خواهد انداخت.

ادامه نوشته

سکته شیر ماده بعد فهمیدن باردار بودن شکارش

این شیرماده پس از شکار آهو متوجه می شودکه شکارش بارداربوده، او سراسیمه میشود، نخست تلاش میکند که تا بچه را نجات دهد، و از دریدن شکارش دست برمیدارد. اما وقتی نمیتواند بچه را نجات دهد بروی زمین در کنار شکارش دراز میکشد، عکاس بعدا پی میبرد که شیر سکته کرده!!!